berpantang

saya jujur ek.berpantang sblm ni saya x makan biskut bercoklat ni.kali ni saya berpantang sendiri.saya makan ja sebab lapar.sembelit teruk 😭😭😭 dah makan ubat sembelit tapi pedih kat punggung tu still terasa. sejam lebih saya dalam toilet.padahal saya minum air banyak kot.time makan nasi sampai 2/3 cawan air saya teguk.tak termasuk air botol saya yg dalam bilik lagi tu.

Sy pantang segala jenis minuman n makan bercoklat utk 14 hari sebab lepas 14 hari dah tak pedih sgt nak meneran. Minum air banyak, makan buah banyak n telan ubat lactulose. Tapi kalau jahitan masih tak ok jangan la buat hal, menangis nanti nak membuang.

Boleh wak makan, coklat2 ni selalu org tua tk bagi sebab takut sembelit tu je. Kalau sembelit nnti makan ubat sembelit je, kalau Okay, Alhamdulillah. Makan berpada2 ya..

Saya makan. As Long as saya happy, makan je dgn minum air yg byk, susu saya dah penuh 2 fridge. Anak prem keluar 2.5kg sekarang 3 bulan dah 7.2kg☺️

Makan je..boleh...bukan awak nak makn sampai satu peti kan? Buat hilang rasa teringin tu..janji banyak minum air kosong.🫰🏻

Boleh je. Lagi-lagi kalau awak bf, makan benda yang buat kita happy pun bole jadi milk booster juga

Makan apa jak asalkan tidak pedas, tidak menyebabkan gatal2 dan tidak membuat kita sembelit.

masa b'pantang,bskut chispmore la y sya mkan brabis.Pdhal xsuka bskut tue 😂

boleh, makan je. asalkan main meal & fruits veges pun mkn juga. supaya tk sembelit.

bole je, pantang ni mkn apa pun okay aslkn awk xda alergik😊😊