Cara tidur

Hi nak tnya..kalau time pregnant tidur terlentang boleh x?? Pregnant dh 14wks n first time pregnant..bila sya tidur terlentang lebih lena.. kepala n punggung pun kurang sakit..p mcm xelok juga tidur terlentang ni yg sya dengar..ibu2 yg lain ade x tidur posisi yg sama mcm sya ni??