Saya tak minum atas nasihat OBGYN. Sebab yang diberikan oleh OBGYN saya
1. Kandungan gulanya tinggi
2. Chocolate mengandungi kafein jadi tak elok untuk ibu mengandung yang ada masalah HB.
Awak nak minum Milo untuk topup calcium intake ke? Kalau ya, Milo bukan pilihan yang terbaik. Awak boleh dapatkan sumber kalsium daripada makanan lain macam kadang kuda, tofu, almond, edamame, avocado, etc. Atau boleh minta advice doktor nanti. Selalunya doktor akan prescribe vitamin calcium untuk ibu yang tak boleh nak minum susu.
Anonymous