Paling pentimg folic acid je. Yg lain2 tu klu nak mkn dptkn nasihat doctor, tkut overdose. But multivitamin slalunya xde mslah. Selain tu pls consult doctor dlu. Ada org xde kesan boleh mkn tp badan lain2 kn. Kang timbul mslah lain. Slalunya multivitamin dah ada folic acid, tp bergantung brand juga.