Berat naik banyak?

sy pon berat from 46 skrg 62kg 33w. memg nurse doc bising. tp nak buat mcm mana. kalau sy tak makan, perut masuk angin sampai muntah2 dan takleh tido malam. seminggu sy cuba bertahan tp tetap masuk angin sampai muntah. sampai nak pitam. last2 sy cakap kt nurse sy tetap kena makan mcm biasa supaya sy sihat since bp,urine,darah semua okay. but tak makan lebih 10pm la. kalau lapar jugak tgh malam, just makan sekeping biskut dan air suam banyak. sy memg sebelum pregnant pon jenis kerap makan tp berat tak pernah naik pon dan mungkin sbb aktif sukan. sejak pregnant ni stop sukan dan berat naik mendadak. 3.5-4kg sebulan naik sejak 2nd tri. sis banyak makan benda sihat je la mcm buah2,sayur2. kalau berat naik pon tetap sihat inshaaAllah. dan jangan lupa makan benda yg boleh tambahkan zat besi dan kalsium utk badan dan baby.

Masa first time bukak buku pink tu, biasanya dr/ nurse akan check berat masa you bukak buku. So dari berat tu diorang dah kira berapa BMI awak. Biasanya berst 47kg macam tu max boleh naik sampai 12 kg je. Bukan apa, berat berlebihan boleh menyebabkan baby terlampau besar or bby boleh dapat diabetic/ complication masa lahir. Sebab tu, masa mengandung kena makan berpada2. Every week at least boleh naik max 0.5kg je kalau tak silap i. Sebab i pun berat before pregnancy mcm you jugak. Sepatutnya masa dah tau pregnant tu, you dah kena jaga makan. Makn kerap takpe, jangan makan banyak at 1 time atau kalau 3 kali mkn sehari tu, jangan bedal 3kali carbo. So skrg ni you cuba control makan la. Makan kerap tapi cuba amalkan suku2 separuh. Banyakkan protein and fiber. InsyaAllah ok

sokey sis..kalau sis xde mslh lain sprti kcng mnis/drh tggi/ dan lain2 tme prgnnt.. kne tadah je tlinga kne bebel ahahhaha sy ank 1st sblm prgnnt 38kg ,da nak bersalin tu da 54kg ... mmg bila cek up bab berat ni sllu laa diaorg tgur sbb risau... tp air gula xsgkut.. ank kedua sblm prgnnt 39kg ..nk brsalin da jd 62kg.hahaha mnum air gula 2x ..tp sme juga xde apa2 mslh..pening nurse tu hahaha skrg ank ke3 , otw bersalin december ...dah 2x juga mnum air gula tp clear juga.. berat bdn mmg naik juga yg byk sprti di pam pam HAHAH... tp sbb sy xde apa2 mslh yg lain..jd nurse n doc xbebel da.hahahah

Hehe awak punya situasi mcm saya..🤭sblum pregnant..46kg skrg 33w dh 59kg..berat sllu naik stiap kali checkup..pen merah je..bru lps kna mnum air gula kli kedua..😅sy pun pening nk control mkn..tp xpe..anggap je pengalaman manis time preggy..sblum preg susah btul naik berat..dh preg senang btul😂..dlm hati suka je naik berat bdn..tp tulah dr risau risiko..so kita kena control bnda2 manis..ambik mknn yg berkhasiat..

Sy sebelum pregnant brat 58 , ni dah 33 minggu berat 81kg dh 😂 saya hanya stress sebab kena pergi check up dua / tiga hari sekali . kalau bab nurse mmg tak stress sebab nurse / doktor kk sy mmg takde yg bising even berat naik mendadak , dia orang support je saya ckp takde pape cuma jangan makan malam ..

sebab takut risiko sis. nurse bukan saja2 bising. tengok la dalam buku pink sepatutnya seminggu kena naik berapa. malam okay dah tu last pukul 7. mula2 nk buat je rasa lapar. nanti lama2 akan terbiasa. trust me. Sy pernah lalui jgk fasa nk berhenti makan malam.

sis,,kite same,,Sye lg laa,,34 weeks,berat 73kg,,hr tu check up,,refer dokter,,tp BP ok ,,gula ok,,hb ok,,Xde masalah,, dokter ckp Kene kawal pemakanan,, but now,,Sye rase mcm kurang selera pulak 😅

hehe sama ngan sayaa dari berat 48 kg and skrng 34 berat 63 , tpi alhamdulillah still normal

saya sebelum pregnant berat 55kg dah pregnant naik g 64kg pun nurse dah bising-bising 🥲

Mcm simptom GDM tu.. Sy sblm dpt tau GDM berat sy naik mendadak gitu lah..