Senaman ibu hamil

Nak tanya. Mommy semua start buat senaman untuk mudahkan bersalin tu start berapa weeks? Saya ada baca kena start dari 28weeks. Ada yang kata kena tunggu 36weeks. Mana satu ek?

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

better start awal.sy start 28 week.masuk 33 week dah mengah dengan sakit kt bawah lagi🥲

2mo trước

aah betul2 kat tik tok,ig..last2 buat yg termampu je🥲

Saya dari awal pregnant bersenam macam biasa. Cuma intensity je berbeza

2mo trước

Saya buat light exercise je. Naik turun tangga dengan brisk walk.