4 Các câu trả lời
Boleh sis . Sama la dengan saya . Sakit belakang tambah kalau duduk bawah lama2 . Selalu kalau da sakit saya amek masa utk baring sekejap . Luruskan pinggang .
boleh urut semua bahagian kecuali perut. elakkan ngurut tu jangan pakai minyak berangin risau efek pada baby
Oh ya ke, tak boleh juga minyak berangin ye, baik2 terima kasih :)
Sis boleh exercise jugak untuk kurangkan sakit belakang. Lepas saya exercise rasa kurang sakit
Try juga exercise tp tu la segala tulang2 ni sakit sgt bila aktif bergerak :/
Yasmin