beli di apotek tablet penambah darah/sirup sakatonik tapi jika bundanya suka minum yg dingin2 beli feroplus itu diceplung ke air dingin selain itu klo dari realfood itu dari daging merah seperti daging sapi yang diolah matang, buah naga, buah bit, bayam merah begitu bun
minum ttd bun. aku juga HB rendah, jadi aku boost sama putih telur, kedelai, bayam merah, sama buah bit
minum ttd bun, makan ati ayam atau sapi, buah naga, kalo ada jus buah bit
makan hati ayam, buah naga, sama buah bit bun... itu bisa naikkan HB
minum TTD Bund https://s.shopee.co.id/BCNmjSATa minum jus bit Bund
Astuti Hutasoit