Bun kalo mau naikin hb minum apa yaa soalnya 23 week hb ku 11 , normalnya kan 12 - 16

untuk ibu hamil 11 itu masih normal bun. saya Februari kmrin 10, maretnya alhamdullilah naik jadi 11. sudah normal kata bidan puskesmas. tpi ngepres. kalau bisa emang ditingkatkan lg. tete diminum TTD nya, makan hati ayam, sama buah naga bun kalau saya