Fears

naiiyak po ako ngayon mga moms.. nakatatakot ako at the same time sobra akong nalulungkot, I'm on my 12 weeks of pregnancy na.. nasa second trimester na ako ngayon at hindi pa rin ako mkakain ng tama.. nahihirapan ako masyado, hindi ako kumakain ng kanin at fruits kasi sinusuka ko at mga citrus ngkaka-allergy ako.. sobramg hirap ng pinagdadaanan ko hanggang ngayon sobrang pilit kapag kumain ako.. Hindi rin stable tulog ko,dami kong iniisip nprapraning na ako.. Natatakot ako sa health ng baby ko kng okay lang ba sya na baka paglabas nya magiging sakitin at lack of nutrition.. parang sinisisi ko sarili ko pag hindi maganda mangyayari sa baby ko.. anu po ba dapat ko gawin mga moms..

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Iwasan mo magpakastress mamsh kasi mas lalong lalala ang sitwasyon. Uminom ka ng mga vitamins mamsh kung hindi mo makuha nutrients na kailangan mo sa food. Sabihan mo din OB mo about your current situation kasi may irerecommend syang vitamins na pwede ka matulungan para mabawasan pagsusuka mo. Ganyan din ako mamsh pero binigyan ako ng OB ko vitamins to help me sa pagsusuka. And always stay hydrated. 3L a day dapat mainom mong water mamsh. Doesn't matter uf cold or not. Again, wag ka magpakastress. Walang magandang ududulot ang stress s inyo ni baby.

Đọc thêm

sis ilang weeks kna ngayon?