Sakit belakang dan pinggul

Hello mummies! Ada tak kat sini yg ada pengalaman 1st pregnancy czer. Lepastu bila 2nd pregnancy sakit tulang belakang dan tulang pinggul. Sakit sampai nak berjalan pon susah sangat sebab rasa tertekan kat bahagian pinggul tu. Kerap sangat jadi 🥲 Normal ke eh?