3 kali gagal minum air gula 😭

hi sis, sis dh puasa betul² ke? sbb sy pon ada gastrik, alhamdulillah blh habiskan minum air gula tu..sy minum yg klinik kerajaan punya, tp nasib klinik tu bgi perisa oren..suam², apa yg sy buat..drpd awal sy set dlm fikiran sy, minum air sunquick trlbih manis je..and mula² nk minuk skali jalan, tahan nafas..tp xlpas skali jalan sbb air byk 🤣😂 so, kna dua kali minum jgk satu gls tu..lps minum sy telan air liur yg sisa² manis lg tu..pastu bertenang kejap.. alhamdulillah okayyy, even tu first time sy minum air gula🥹 tp dh standby duduk tepi sink dh masa tu😂 ghisau nk muntah.. lps dripd tu sy balik rumah utk baring² then pegi klinik balik utk ambik darah kli kedua tu

Saya minum req utk bancuh dngn air sejuk.. Sebab masa yg pertama sy minum suam so agak manis dan buat sy pening dan nak muntah.. Lama ambik masa nak habis kan 1 gelas.. So next one tu sy try yg sejuk pula.. Alhamdulillah ok.. Boleh habis terus 1 gelas tu.. Dia jadi rasa tu kurang manis, tak rasa pening yg kuat macam sebelum ni & paling penting tak muntah.. Sy punya perisa anggur dan sy buat dekat klinik swasta.. Sy pun ada gastrik juga tapi sy stop mkn dari pukul 9 malam sampai lah pagi tu pukul 9.30 sy minum air gula.. Tapi better tidur/ baring2 nak elak dari 🤮..

First time minum saya muntah sebab minum macam tak ada hari esok. second time tu, saya try minum sikit², minum 2 3 teguk then relax. main phone, then sambung minum. ulang² sampai habis. bila dah habis, relax dulu jangan terus bangun. btw, saya buat kat klinik swasta. so saya lepak je kat situ sampai rasa dah okay baru bangun. standby je minyak cap kapak atau apa² utk bagi hilang loya.

Kalau gastrik, better minum air gula yg plain tp suam.. sbb perut x meradang sgt. Sy awal² dulu mnum yg perisa oren, klua muntah mcm air terjun. Second mnum yg ori punya dari hospital yg utk cek org kencing manis (DM) punya tu.. barulah elok.. sy pun gastritis teruk sis.. ada hiatus hernia lg.. so reflux agak teruk jgk

try minum sekali teguk habis.then minum air kosong2 kumur2 dlm mulut then telan bg bersih kan segala rasa kt mulut.then letak minyak angin kt hidung.dduk jauh dr org ramai

sis lepas minum air gula tu... jngan berpanas2x atau perlu, sis kena dalam keadaan yg sejuk bekipas atau beakon... petua dari saya sbb sya pun mcam tu jgk

sye mnum swasta alhamdulillah ok.. lps mnum tu sye blek umah tdo.. ble nak amek 2nd darah tu bru dtg klinik blek..

minta nurse bancuh dgn air sejuk. (bwa air sejuk siap2). klau mnum dgn air sejuk kurang sikit rasa manis.

awak minum version suam ka