Bun,ada yg tau gk cara buat ngilangin rasa mual sama pusing😔 dgn cara apa gtu biar gak lemes badan

aku dikasih obat muat dari dokter. selama gk parah gk ku minum. kalau pusing aku minumnya paracetamol aja. soalnya yg di bolehin dokter hanya paracetamol selain vitamin. dan kalau soal pusing itu sebenernya emang wajar. apalagi kalau si adek semakin besar wadahnya itu juga bikin pusing. kalau soal lemes. aku makan kurma. tp tetep aja lemes. tp gk ku bikin panik. namanya juga hamil muda. nanti kalau udah 4/5bulan +. umumnya udah gk seperti saat hamil muda