chiaseeds.

Morning po mga mams.. pwede po ba sten ang chiaseeds. I mix sa water? Good in fiber nman po xa.

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Yes. Very safe and napaka laking tulong sa constipation po yan. Bukod sa high fiber sya, high source of protein din :)

5y trước

Wow very helpful ni chiaseeds. Thanks mams..

Thành viên VIP

Yes okay ang chia seeds