Highblood after giving birth

umiwas ka po sa matatabang pagkain,try nyo po ung dinurog na bawang,ilagay nyo sa mainit na tubig, chaka inumin,tiis lang po sa baho ng bawang.

Try to modify your diet po mommy..atsaka inumin niyo po maintenance niyo po parasa BP.. Sana bumaba na po BP mo😊