breastmilk

Hi mommy, congratulations po on your twins I’m sure they’re super precious babies. 🙂 Una po sa lahat dapat po mag-relax muna kayo dahil ang stress ay unang unang nakaka-bawas ng milk production. 😊 Kung gusto niyo po i-push ang exclusive breastfeeding, unang una po kailangan tanggalin ang formula milk. Ang breastmilk po kasi works on a supply and demand basis. So, kung ang babies ay busog na (dahil sa formula) siyempre ‘di na mag-bbreastfeed sa’yo. Which sends a signal sa brain mo na ah okay walang demand so ‘di kailangan ng supply. Direct latch po kayo, tandem feeding as much as you can. 😀 You can use a pump para mas ma-stimulate yung breasts mo and trick your mind into thinking na ay malakas ang demand ngayon for milk so kailangan ko gumawa ng mas madaming milk. 😊 Pinaka-importante mommy wag pababayaan sarili kumain ng maayos at masustansya at uminom ng madaming tubig. 🙂 Kaya mo yan mommy! Goodluck on your breastfeeding journey. 😀