Makan pepes daun pepaya apa boleh?

Moms , saya hamil usia 20weeks. Dan td pagi sarapan pepes daun pepaya . Setelah googling, hasilnya daun pepaya buat kontraksi dan tidak diperbolehkan. Apa benar ya moms? Dr dokter tdk ada pantangan utk makan daun pepaya (sdh di masak) . Saya kok jadi agak ovt 😅