Mengonsumsi susu selama trimester pertama kehamilan umumnya baik untuk kesehatan ibu dan janin, asalkan susu yang dipilih mengandung nutrisi yang tepat dan tidak ada alergi atau intoleransi. Susu kaya akan kalsium, vitamin D, dan protein, yang penting untuk perkembangan tulang dan kesehatan secara keseluruhan. Jika Anda memiliki kekhawatiran atau kondisi khusus, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk rekomendasi yang lebih spesifik.
https://shope.ee/9KMNPOoFkR
Lukitri Anggraini