Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
Hi moms, sharing dong.. ada yang rajin gym setelah melahirkan ga ? Dan setelah si baby umur brp br mulai gym ? Perut menjadi rata kembali kah ??
Saya mulai balik ngegym setelah 3 bulan melahirkan. Sebaiknya konsultasi ke dokter sebelum mulai ngegym. Kalo dokter bilang oke, boleh balik ngegym. Kalo dilatih core nya, perut bakal bisa balik rata lagi.
Makasih bun 🙏🏻
ikut nyimak bunda karena saya blm pengalaman juga.tks bunda
saya juga mau infonya dooong 😁
Anonymous