sering jalan dan naik turun tangga mom. banyakin makan atau melakukan kegiatan yg bikin mommy happy biar hormon oksitosinnya meningkat. dan dibantu induksi alami juga mom (makan nanas, duren, hb dg suami)
kalo kapan hari ak pake renang mom 😁 jam 3 renang santai cuma stngh jam aja, sama squat" dikit. jam 4 lebih dikit lgs ada flek, d check ke dokter udh bukaan 2 😁
hb sama suami bun.. trus spermax d kluarin didalem.. cairan spermax it yg bisa membantu mempercepat persalinan