Makanan mempelancar asi

Yg gampang dicari aja mom seperti daun katuk, bayam, kacang hijau, susu soya, dan banyak minum air putih ya mom. Kalau ASI diawal belum keluar jangan panik ya mom, tetap saja disusui babynya agar terangsang produksi ASInya. Bayi masih bisa bertahan 72 jam tanpa asupan ASI setelah lahir. Dan newborn ukuran lambungnya sangat kecil sebesar buah cherry jadi jangan panik kalau ASI yang keluar baru sedikit. Satu lagi mom, hormon yang merangsang keluarnya ASI salah satunya oxitocin yang dihasilkan tubuh saat ibu dalam keadaan happy. Jadi harus selalu happy ya mom 😊

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-113210)

daun katuk, oatmeal, wortel, ikan, pepaya.. coba baca di sini bun www.id.theasianparent.com/7-makanan-yang-memperbanyak-asi/

daun katuk bunda biasanya d buat kyak masak sayur bayam. trs kacang ijo juga trs bengkoang juga

sayur katuk , bayam dan banyak minum air putih mom

klo q sih kacang garuda sma minum sprite.. manjur bgt..

Kurma, sayur daun katuk jiga bagus bun

konsumsi kebahagiaan bun.

sayur bayam katuk bund

Saya sih jus kurma bun