hi mommys2 yg ada pengalaman gdm semasa mengandung boleh share sikit pengalaman cara utk mengawal bacaan gula. sy bru 1st time preggy & sangkut gdm pula pada usia kandungan 4 bulan. harap dpt membantu serba sedikit.
Vô danh
2 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Viết phản hồi
Influencer của TAP
Amalkan pemakanan suku-suku separuh yg dianjurkan KKM. Elakkan makanan minuman bergula dan tinggi karbohidrat. Buat tu dulu.
Boleh follow group FB Kelab Pesakit Kencing Manis /Diabetes (LCNS & NO SUPPLEMENTS) Ramai ibu GDM kawal bacaan gula dlm darah dlm group tu
banyakkn mkn sayur , nasi suku, banykkn lauk dari nasi.. nasi tu gula tinggi mkn kerap dlm kuantiti sedikit kurangknnmkn manis desert viral.. nk cheat day sekali sekala bole je tpi berpada2 juge