berdasarkan pengalaman sy nk masuk anak 3 ni, contraction tu sakit sangat dari atas perut sampai ke bawah..kena pandai ambil nafas time dtg contraction tu..bila keras rasa contraction tu tarik nafas dalam2 hembus perlahan2.. lps tu contraction tu akan hilang, nanti beberapa minit dia dtg lagi..mula2 berjarak sejam, setengah jam, 20min, 15min, 10min, 5min gitu..makin kerap makin dekat masa nak bersalin
Anonymous