Anak Tidur Lewat
Hi Mommy, ank sy 2y6m, ada cara tak mcm mna nk bg ank yg dh biasa tdur lewat, kembali tdur awal?
Saya faham masalah yang Mommy hadapi. Untuk membantu anak yang sudah biasa tidur lewat, Mommy boleh mencuba beberapa cara seperti menetapkan rutin tidur yang konsisten, mengurangkan waktu tidur siang, mencipta persekitaran tidur yang selesa dan tenang, dan menggunakan teknik penenangkan sebelum tidur seperti membaca buku atau mendengar muzik lembut. Selain itu, pastikan juga anak mendapat aktiviti fizikal yang mencukupi sepanjang hari untuk mengurangkan keletihan pada waktu malam. Semoga anak dapat kembali tidur awal dengan jayanya. Jika Mommy memerlukan bantuan tambahan, Mommy boleh mencuba produk dengan pautan https://invl.io/cll7871 sebagai penyelesaian. https://invl.io/cll7hzz
Đọc thêmsiang bagi main banyak sis.. kejutkan awal pagi sikit pkul 8 macam tu. kalau nap pun skali je. insyaAllah nnt malam letih dia yg ajak kita tido