Nausea (rasa nk muntah je)

Awal trimester normal akan ada alahan macam tu , tapi mommies jangan tak makan langsung kesian kandungan mommies dia pun perlu khasiat dari mommies , macam saya pun alahan teruk 1st trimester saya try n error semua makanan, saya makan nasi sikit Lepastu makan buah untuk cut rasa loya dengan consumes susu anmum materna , walaupun tak dapat makan banyak atleas saya ad nutrisi tambahan untuk saya dan kandungan saya , mommies try makan buah delima ,buah Apple hijau dan mommies try consumes susu anmum materna walaupun tak dapat makan banyak sekurangnya susu Anmum materna ni dapat memberi khasiat dan zat besi yang baik pada mommies dan kandungan . Alhamdulilah bila masuk trimester kedua alahan makin berkurang .