Nausea and Vomiting

Sour candies. Also lemon wedge, nilalagyan ko konting asin tapos sinisipsip ko. We have ginger chewy candy pero natatakot ako dahil luya may conflicting google info regarding safety sa pregnancy. Kumain ka din pakonti konti pero madalas ng biscuits na bland or skyflakes pwede na yun. Pero ang nakatulong talaga sa akin yung lemon at sour patch. Sinisipsip ko rin lang yung maasim na coating tapos tinatapon ko yung gummy candy nya.

Lemon ginger candy helps. Pero hanap ka ng sugar free. Sa healthy options ako nakabili non. Minsan naman bumibili ako fresh lemon juice pero no sugar din, minsan may halo lang yakult. And ponkan din isa sa mga nakatulong sakin. Naiimagine ko tuloy yung hilo ko nung 1st tri hahahaha feeling nag roller coaster kahit nakahiga lang naman 🤣🤣🤣

sakin nakahelp ang watermelon noon kasi since week 5 to week 14 ko nun nagsusuka talaga ako. and breador crackers talaga at minsannyung ice chips po. tsaka matinding will power 💪😃

no coffee/tea/chocolate, skyflakes ka at warm water or try to visit this link https://www.healthywa.wa.gov.au/Articles/J_M/Morning-sickness

nung nag lilihibako puro pasta lang nakakain ko pag nag rrice ako sinusuka ko lang hehehhe

3 months but no vitamins pano kaya un snsuka ko lng paginiinom nssyang ang gamot 🤦🤦

Skyflakes po ang laging kadikit ko nun. Kada mahihilo or masusuka ako kakain ako nun

hope this helps https://ph.theasianparent.com/morning-sickness-recipe

gatas mi nakakatulong po yun ☺️☺️

ako po nagccandy ako after kumain