sy bersalin 2x sy rasa yg berguna sgt benda2 ni je.
-param sy guna brand ummialya roll on, sbb sy taknak tangan sy panas nak pegang baby bila2 senang.
-phytonatal nona roguy. sy suka ni sy makan sehari sebiji je malas byk2, janji berak lawas. kalau tak lawas boleh mkn 2-4biji sehari.
-pilis air mancur sy stanby 2-3 peket je boleh pecah2 kan boleh pakai 4 kali tiap pack. masa sakit kepala lepas2 besalin tu sedap je lepas pakai rasa kepala ringan.
-tungku batu sungai - ni pn sedap rasa lepas tuam2 perut tu darah nifas pn lancar. masa proses cramp sbb pengecutan rahim pn benda ni sgt la membantu kurangkn sakit.
tu je la bg sy penting, sy ada beli set sebenarnye nona roguy..tp xpakai sgt pn benda lain tu. lepas besalin saya dah letgo 😂