Hi semua. Kandungan 16 mgu lebih dah mula rasa sakit belakang. Mommies semua alami benda sama ke?
Mommies selalu buat apa ye utk kurangkan?
Vô danh
4 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Viết phản hồi
Buat light exercises yg sesuai dgn condition ibu, dan jgn duduk terlalu lama, mahupun berdiri terlalu lama. Kena bergerak2 sikit
bukan setakat sakit belakang. saya sampai kejang kaki, bengkak kaki. jalan pun tonjet. baru 15w
saya buat senaman ringan2 mcm yoga. tgk kt youtube 😅
Banyakkan berehat. ☺️
Câu hỏi liên quan
Câu hỏi phổ biến