sleep routine

Hello mommies! Okay lang ba yung 3-4 hours lang palagi tulog ko at night plus pagtulog sa hapon ng mga 2-3 hrs? Palagi kasi ako nagigising ng maaga eh tapos di na makatulog ulit so binabawi ko every afternoon. Is that okay? Hindi ba masama kay baby yun?

22 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Sa tingin ko momsh ok lang sya.. basta may sapat na tulog, matulog ka nlng ulit pag inantok ka o sa tanghali.. ganyan din ako 3hrs lang tulog tapos madaling araw gising kea tulog let ako mga 8am til 12nn o til 2pm. :)