Sis cuba baringkan badan dalam keadaan terlentang selepas makan. Maybe akan perasan mcm ada pergerakan kat perut bahagian bawah pusat. Tenung lama² atau cuba letak tapak tangan dan fokus. Saya buat gitu dan perasan yg baby saya start gerak week 17. Mula² macam popcorn tgh masak tu, lelama bila dh masuk minggu seterusnya, dia akan mula nampak pergerakan kt perut dan rasa dgn sentuhan tangan 😁
Itu menurut pengalaman saya la setakat ni..
Anonymous