Sakit pinggul

Hi mommies, nak tanya you all ada tak sakit pinggul yang sampai tak boleh/sukar nak bangun berjalan atau pusing tempat tidur? Dan juga saya bekerja dlm office. Bila masuk pagi petang baru bangun jadi sakit yang sangat dekat pinggul. Ada solusi @ vitamin yang membantu kurangkan sikit sakt?