Normal.. pelvis pain disebabkan baby makin membesar. Perbaiki posisi duduk & baring.. Teknik bangun dari tempat tidur pun kena betul (teknik log roll) Buat senaman seperti kegel & butterfly pose untuk kurangkan sakit. Btw, please set pic to NSFW.
Saya dari first trimester dah rasa. Anak ketiga. Awal betul kalini start sakit. Nak angkat kaki pakai seluar pun sakit. Apatah la nak tukar posisi masa baring. Bertabahlah kita haha
Sis saya beli maternity belt , untuk tampung berat baby untuk kurangkan sakit bahagian bawah . Saya pun pakai kurang sikit kalau tak nak pakai stoking pun susah sgt sakit
sama sis sy pun masuk trimester 2 sakit bahagian tu .. nak bangun sakit nak jalan pun sakit . tapi sy tuam dgn air suam alhamdulillah kurang sakit dia
Anonymous