36 weeks start na ako magtake ng malunggay capsule. For me malaking factor yung mind set and dedication to breastfeed your baby. Sa una hindi pa talaga malakas so hwag mafrustrate. Positive mind and less stress🙂
Momsh stay hydrated lang po momsh and mag ulam ng mga masasabaw na pagkain. Pagkalabas ni baby padede mo siya agad sa boobs para makuha niya iyong colustrom. Unlilatch lang po talaga ang susi para magkagatas.
Tin