36 Weeks

Mommies, ginagawa niyo po ba ito? Never tried this before ? Di ako komportable pero it says it will help me and baby kapag manganganak na. Can you enlighten me, please? Salamat mga mamsh.

Liya

Mommy Of Sarea

3 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Thành viên VIP

Hindi. Pero nageexercise ako kaya mabilis lang ako nanganak tsaka normal pa. 2 days lang ako nag exercise ng bongga after that nanganak na ko. Knowingna 2cm plng ako nun. Hahaha

Thành viên VIP

I read about this pero hindi ko nagawa, siguro talaga in a way thid wouldve helped me. I tore to the third degree so ouch. Hehe

Thành viên VIP

pwde nman po Kegel's exercises nlng 😀

Home Pregnancy mommies ginagawa niyo po ba ito never tried before di ako komportable pe