Paano para makalabas ang breastmilk

Hello mommies, first time mom po ako. Badly needed suggestions po kung paano ba para makalabas yung breastmilk. Nagtry ako lagi magpalatch kay newborn pero wala talaga. Feel ko may gatas na ako kasi sumasakit na yung breast ko eh and lumalaki talaga sya pero di lang makalabas. Okay lang ba gumamit nalang mg breastpump para maopen and lalabas yung milk?