Gestational Diabetes

Mommies, currently under monitoring ako ngayon due to high results sa ogtt ko after fasting.. this is my 2nd pregnancy na and I'm on my 21st week.. May I ask sa mga may GDM, paano po ang diet nyo? Ano po milk iniinom nyo? Sabi kasi ng OB ko ung zero sugar dw, di naman ako makakita ng zero sugar na milk. Help pls 🥹#advicepls #teamseptember