Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
hi mommies .. ape kabar .. sy nk btanya .. skang sy 22w + Dan ni pregnancy yg kdua.. bolehke sy buat senaman ringan/aerobic ringan kt dlm umah ? sbb sy x larat nk jalan jalan kaki kat luar rumah ptg2 tq mommies #seriusnanya #pleasehelp #ingintahu
Boleh! Tapi pastikan tak sampai susah nak cakap semasa exercise! Boleh je YouTube pregnancy exercise. :)
boleh je sy masuk tri2 ni dh mmg aktif dah suka buat senaman. ptg2 brisk walk taman
sama la 22week memang kalau berjalan g pasar beli barang memang rasa mengah penat je
betul Tu sis .. sy klau kuar beli g pasar ke jalan jalan ke balik umah mesti rse penat la lenguh betis la then sy tido 😅
sama.. mmg xlarat kn.. fikir bnyk kali nk g pasaraya 🤣
boleh
Anonymous