Sabar ya mommy, trimester 3 dengan selsema memang sangat tidak selesa! Selain Panadol untuk demam, ramai mak-mak yang share yang semburan hidung saline seperti Ocean Nasal Spray tu selamat dan sangat membantu untuk hidung tersumbat tanpa risiko, boleh cuba di farmasi. My friend yang baru lepas bersalin pun cakap doktor dia arahkan Mucinex DM untuk batuk dan kahak di trimester 2 dan 3, tapi dia pesan jangan ambil yang versi "nighttime" sebab ada ingredient tambahan yang kurang sesuai untuk ibu mengandung. Vitamin C dan lozenges untuk tekak pun agak popular dalam kalangan mak-mak, insya-Allah membantu kuatkan daya tahan. Walaupun begitu, setiap badan dan kandungan berbeza, jadi elok sekali tanya terus dengan doktor atau O&G mommy sendiri sebelum mula apa-apa ubat, supaya lebih tenang dan selamat. Get well soon, mommy!