berat badan berlebihan
momies boleh bntu sy tak? mcm mna xnk berat badan naik berlebihan, skrg 1kg seminggu🥹 help.. misi nak 400g je seminggu, mcm mna nk kwal makan, sbb asyik lapar 🥹
Vô danh
1 Trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Viết phản hồi
Influencer của TAP
makan sikit tp kerap. kurangkan minum manis. makan real food, buah2, kekacang. try makan nasi guna teknik suku2 separuh. bykkan sayur & protein. kurangkan karbo, fast food ke apa. berat kalau naik sgt leceh nanti kena pergi klinik 3x seminggu doc nak check BP sbb boleh suspek pre-eclampsia.
Câu hỏi liên quan