Good to be back!
Hi momhies! Thank you God nakaraos din, May 26- more squat,lakad2,plus pineapple juice May 27- 11am sign if labor (blood) nagpa ie 3-4cm pa lang til May 28 ,lagpas 24 hrs ang labor, May 28- 11:22pm lumabas c bby... laban lang mga momhiess, June 8 pa sana edd ko, pero lumabas na c bby..effective talaga ang squat2..more exercise lang tlaga..
Kamusta mga momhies! Salamat sa Diyos, nakaraos din tayo. Sa mga nagsimpatya at nagdasal para sa akin, maraming salamat sa inyo! Gusto ko lang i-share ang aking karanasan. Nitong May 26, mas pinagtibay ko pa ang aking katawan sa pamamagitan ng mga squat at lakaran, kasama na rin ang pag-inom ng pineapple juice. Isang natural na paraan ito para masanay ang katawan sa panganganak. Nitong May 27, alas-11 ng umaga, may mga signos na ng panganganak na ipinakita ang aking katawan (may dugo). Agad akong pumunta sa ospital, at nang ipa-check, 3-4cm pa lang ang pagbuka ng cervix ko. Hanggang sa May 28 na, lagpas na sa 24 oras ang aking pagluluwal. Nitong May 28, alas-11:22 ng gabi, lumabas na ang aking sanggol. Laban lang mga momhies! Kahit sa labas ng inaasahang petsa, tulad ko na dapat sana sa June 8 pa ang aking panganganak, nararamdaman ko ang epekto ng mga pag-eehersisyo, lalo na ang mga squat. Ang pagpapalakas ng katawan at paggawa ng mga exercise tulad ng mga squat ay talagang nakakatulong para sa pagluluwal. Kaya tuloy lang ang pagiging aktibo at ang mga exercise, lalo na sa mga buntis na katulad natin. Kaya natin 'to, mga momhies! 💪🏽❤️ Voucher ₱100 off 👉🏻 https://invl.io/cll7hw5
Đọc thêmbloody show and contractions first sign sayo mamsh? hinde kaagad pumutok panubigan mo?
