Promil pasca keguguran

keguguran di tm1, terutama di bawah 12w biasanya karena kualitas sel telur/spermanya kurang bagus. jadi perbaiki pola hidup, makan, olah raga, istirahat cukup, stress dikelola, dll, untuk memperbaiki kualitas sel telur dan sperma. kalau kegugurannya 2x atau lebih bisa konsul ke dokter dulu, khawatir ada penyebab lain yg perlu ditangani sebelum hamil lagi. khawatirnya nanti keterusan jadi keguguran berulang. kalau bisa dari promil sudah di bawah pemantauan dokter, jadi kalau ada apa² selama kehamilan, dokter bisa lebih cepat dan tepat ngasih solusinya. berdoa jadi part paling penting, karena hanya Tuhan yg tau kapan waktu terbaik untuk kita memiliki anak. kehamilan yang sehat dan lancar juga bagian dari anugerahNya. Semoga di kehamilan selanjutnya kehamilan bunda bisa sehat, selamat, lancar sampai persalinan ya, bun 🙏🏻

Jaga pola makan bund, makan yg sehat2, olahraga, sama minum asam folat dgn paksu jg. Aku kemarin setelah keguguran gak HB dulu hampir 3 bulan krn disuruh dokter buat istirahatin dulu rahimnya biar nanti sdh siap betul buat isi lg. Setelah itu pas selesai haid br hb sm suami dan dah lgsg tinggal bund ahamdulillah

Saya riwayat BO bun kata dokter itu akibat sel telur/sperma yg gabagus, jadi saya olahraga rutin, makan clean food, istirahat cukup hindari begadang, dan minum vitamin, Alhamdulillah ngga lama setelah itu langsung isi lagi

minum asfol sama vit d3, olahraga, jangan stress, jangan begadang, banyak makan protein itu dulu aku disaranin sama obgyn untuk suami istri ya bukan istri doang

cukupkan dlu asam folat https://s.shopee.co.id/1B8zzip4bv dan d3 nya Bund https://s.shopee.co.id/4VPRxzQIBr

klo aku minum https://s.shopee.co.id/8fF7KtDQSA sama vit d3 https://s.shopee.co.id/40THmMCiy8