Usia kandungan 34 weeks

Duh, aku relate banget sama keluhan ini, waktu hamil anak keduaku di trimester akhir, aku juga sering bangun malam karena dada terasa tidak nyaman, ternyata salah satu penyebabnya adalah asam lambung yang naik karena rahim makin besar menekan organ pencernaan ke atas. Selain GERD, nyeri dada kiri saat hamil bisa juga karena tekanan pada tulang rusuk seiring bayi yang semakin besar, atau bahkan ketegangan otot di area dada, jadi banyak kemungkinannya dan tidak selalu pertanda sesuatu yang serius. Yang biasanya membantu adalah coba ubah posisi tidur, misal lebih miring ke kiri atau ganjal punggung dengan bantal ekstra supaya posisi lebih tegak sedikit, dan hindari makan berat menjelang tidur agar asam lambung tidak mudah naik. Mandi air hangat sebelum tidur juga katanya bisa membantu otot lebih rileks dan mengurangi rasa tidak nyaman itu. Tapi karena nyerinya rutin setiap malam dan sudah di usia 34 minggu, tetap ya Bun sebaiknya dikonsultasikan langsung ke dokter kandungan atau bidan untuk memastikan tidak ada hal lain yang perlu diperiksa, lebih tenang kalau sudah dapat penjelasan dari yang ahli. Semangat ya Bun, sebentar lagi ketemu si kecil!