Aku pernah minum air kelapa, terus langsung dirawat inap karena asam lambung naik. Itu gara2 kurang makan. Jadi kalo mau minum air kelapa sebaiknya harus udah makan yg cukup dulu :)
boleh bun, saya dri 6w udh mnum air kelapa smpe skrng 12w sminggu 2 kali
boleh" aja bun, maksimal 2gelas sehari
Boleh selama ga berlebihan
boleh asal jangan berlebihan bund
Boleh bun, asal jangan tiap hari