Bunda" mau tanya kaki kram sampai kaya ketarik itu normal ga ya aku msuk UK 8bln nyeri bgt rasanya

Bun, kaki kram di trimester 3 itu emang super normal sih, tp klo nyerinya udah bgt bgt gitu mending cek ke dokter ya krn bisa jadi kekurangan magnesium atau posisi tidur yg kurang pas! Aku dulu sering kram malam2, paling membantu sih rutin stretching, minum air yang banyak, sm kompres hangat sebelom tidur, semoga cepet membaik ya bun!