Disini ad yg sama gak, hamil 22 minggu lagi batu pilek tp pinggang rasanya mau patah 😭 sakit banget

Ah sabar ya Bun, aku paham banget rasanya Nyeri pinggang di trimester kedua memang sering banget, apalagi kalau lagi batuk pilek, otot-otot pinggang jadi tegang karena terus menegang saat batuk. Beberapa teman satu grup ibu hamil aku bilang kompres hangat dan posisi tidur pakai bantal di bawah perut sama di antara lutut bantunya luar biasa, plus istirahat yang cukup supaya tubuh bisa fokus melawan pilek-nya. Untuk pilek sendiri, minum air putih banyak dan vitamin C membantu, meski mitos yang beredar soal es itu sebenarnya fine aja yang penting airnya bersih dan higienis. Kalau batuknya sampai sakit, jangan tunda konsul dokter ya Bun, soalnya dokter kandungan bisa kasih obat aman untuk bumil tanpa khawatir ke si kecil. Semoga cepet membaik!