Bagi tips bunda semua, cara agar tdk sempoyongan saat trimester partama

Aku pas Tm 1 sering bgt kyk mo pingsan, berdiri 3menitan aja kyk mo pingsan sempoyongan, tapi HB masih 11 jd normal.. banyakin istirahat aja bun, klo bisa bedrest… karna kan org hamil beda2 yg di rasain yah, ada yg kuat ada yg loyo kyk aku