Cara memicu kontraksi gimana ya bund soalnya hpl 9 maret belum tau juga udah masuk pinggul apa belum

aku udah lakuin berbagai cara seperti jalan santai setiap hari, makan kurma lebih dari 6 biji , senam hamil, yang aku gak lakuin cuma Hb karena aku LDR Bun, tapi Ade nya tetep anteng meski udah masuk panggul sebagian hpl 12 Maret. semoga proses lahiran nya gampang aja Bun, mau kapanpun.. dan semoga gak nyampe hpl