tm 2 , 24 weeks ada yang ngerasain sembelit ga moms

Bun, iya aku jg ngalamin sembelit parah pas tmn 2 krn progesterone naik dan rahim mulai besar jd tekan usus gitu aku coba minum air banyak, makan buah sm sayur, tp jujur paling membantu sih konsultasi ke dokter krn dia kasih rekomendasi yg aman buat hamil, mending jg klo lo cek ke dokter ya bun biar dapet solusi yg tepat sm janin kamu!