Mom vitamin apa aja yaa yang dibutuhkan bumil trimester 1?

Bun, dari pengalamanku trimester 1 itu yg paling penting asam folat, zat besi, kalsium, sm vitamin D, tp beda kondisi beda kebutuhan jd ada yg perlu tambahan iodine atau B12 juga. Aku pribadi lebih suka timbang2 dulu antara minum multivitamin khusus bumil yg udah lengkap vs beli suplemen satuan, krn multivitamin bumil biasanya udah diformulasi sesuai trimester. Mending konsul ke dokter/bidan dulu ya bun biar dosisnya pas sm kondisi kamu!