Tips biar kuat puasanya apa ya? Aku masih menyusui anak aku bru 4 bln tpi pgn ikut puasa

aku waktu anak pertama masih dibawah 6 bulan ga ikut puasa bun soalnya full asi kasian takut kurang emaknya juga jadi lemes gemeteran sekarang anak kedua umur 9 bulan aku ikut puasa alhamdulillah aman sii anaknya ga rewel karna dia udah makan, nyemil, minum air putih, nenen pas mau bobo aja